کمال گرایی منفی یا چیزی که باعث می شود ما دست به اقدام نزنیم، ما در این جا کامل گرایی صدایش می کنیم
شما هم دوست دارید مشغول انجام کارهایی شوید که دوستشان دارید؟
در این پادکست در مورد کامل گرایی و رهایی از کامل گرایی با شما صحبت کرده ایم
اگر مدت هاست که می خواهید کاری را انجام دهید و به دنبال این هستید که بهتر شوید و ماهر تر شوید و بعد شروع کنید
حتما این فایل را گوش کنید
لطفا بعد از گوش دادن، نظر خودتان را برای ما بنویسید.
سلام
خسته نباشید
چن وقته میخوام استفا بدم ولی هی امروز و فردا میکنم ۶-۷ سال مونده باز نشست بشم
ولی واقا تو کارم هم پیشرفت ندارم حقوقشم کافی نیس
به هر کی هم میگم جواب میدن یه حقوقی میگیری
بنظر شما چیکار کنم؟
ممنون
سلام
ممنون بابت صحبت های قشنگتون اصلا فکرشو نمی کردم که کامل گرا باشم ولی متوجه شدم هستم و این موضوع آسیب زیادی بهم وارد کرده
پایدار باشید
سلام فاطمه خانم
ممنون بابت نظر خوبتون
با سلام و خسته نباشید .
واقعا یکی از مقدس ترین کارهای عصر حاضر ما همین راهنمایی ادما به سمت مسیر درسته خدا قوت .
من شدیدا دچار این بیماری کمال گرایی شدم
سلام وقت بخیر
این خیلی خوبه که آگاه شدین نسبت به وضعیت خودتون
فقط کافیه تصمیم بگیرید که این مورد رو به مرور برطرف کنید.
فقط دنبال این نباشید که کامل گرایی رو به صورت کامل برطف کنید، از همین حالا شروع کنید
موفق و پیروز باشید
سلام
خیلی سپاسگزارم،اول از خدا دوم از شما،دو روز بود اصلا درس نمیخوندم و با مشاورم صحبت کردم باز هم فایده نداشت ولی صحبت های شما انگیزه جدیدی رو درمن ایجاد کرد.
پایدار باشید
سلام و احترام
واقعا خوشحالم بابت انگیزه ای که گرفتید
موفق و پیروز باشید فاطمه خانم
سلام ممنون عالی بود انرژی گرفتم .سه روز بود که حتی یه ورق کتاب نخونده بودم. یه جرقه ای شده تو ذهنم
سلام
واقعا باعث افتخار من است که این پادکست تونسته برای شما جرقه ای برای حرکت ایجا کنه
ممنون که این نتایج رو با ما به اشتراک قرار می دهید و ما رو برای ادامه دادن مسیر و تولیدات بیشتر سرشار از شوق و انگیزه می کنید.
اگر به دنبال مطالعات بیشتر در زمینه ی کمال گرایی هستید پیشنهاد می کنم مقاله ی زیر رو مطالعه کنید:
بررسی کمال گرایی مثبت و کمال گرایی منفی(کامل گرایی)