یکی از دلیل مهم کاهش عزت نفس را خوب بشناسید… عزت نفس یکی از مهم ترین دارایی های روانی هر فرد است. عزت نفس است که باعث می شود احساس کنیم فرد ارزشمندی هستیم یا فرد بی ارزشی. این ارزشمندی…

جملات انگیزشی، جملاتی هستند شعار گونه که در همه جا قابل استفاده نیستند،اما اگر همین جملات انگیزشی را در زمان و موقعیت درست استفاده کنیم می تواند نتایج عالی در انگیزه و انرژی ما داشته باشد. خود من هر روز…

نکات مهمی که از سمینار نیک وویچیچ یاد گرفتم وقتی در یکی از سمینارهای آقای نیک وویچیچ شرکت کردم، علاوه بر این که انگیزه بسیار زیادی گرفتم تا با انگیزه و انرژی بیشتر به راه خودم ادامه دهم، نکات کلیدی…

عزت نفس و زندگی آگاهانه بر آن عزت نفس از عوامل بسیار تاثیر گذار در کیفیت زندگی ما و یکی از عوامل اساسی موفقیت در زندگی است. در این سری مطالب قصد داریم که بر اساس کتاب روانشناسی عزت نفس…

فیلم آموزش مدیریت زمان مدیریت زمان از آن دسته مهارت هایی است که در سایت بسیار در مورد آن آموزش قرار داده ایم، در این مقاله در مورد استفاده از یک  ابزار بسیار در دسترس فیلم آموزشی ای آماده کرده…

نرم افزار واندرلیست یکی از نرم افزارهای پرکاربرد در مدیریت زمان و مدیریت پروژه است. یک آموزش تصویری برای شما آماده کرده ایم که چطور از نرم افزار واندر لیست استفاده کنید تا بتوانید زمان خودتان را مدیریت کنید و…

تصمیم به تغییر گرفته اید؟ حتما برای شما هم پیش آمده که تصمیم بگیرید در زندگی خود تغییراتی ایجاد کنید، از تغییرات کوچک مانند این که صبح ها کمی زودتر بیدار شوید و زود راهی محل کارتان شوید تا جای…

مدیریت زمان چیست؟ مدیریت زمان یا همان Time Management یکی از ضروریات عصری است که در آن زندگی می کنیم.زمان مهم ترین دارایی است که ما به صورت نقد در اختیار داریم و مختار هستیم آن را هر طور که انتخاب می…

چه طور سرشار از انگیزه باشیم؟ انگیزه موضوع متداولی است که شاید خیلی در مورد آن صحبت شده و احتمالا از قبل در مورد آن اطلاعاتی دارید. در این مقاله قصد داریم به طور کامل در مورد این موضوع خیلی…

مدیریت زمان فریلنسرها مدیریت زمان فریلنسرها بحث بسیار داغی می تواند باشد که فریلسنرها به آن نیاز دارند و اگر آنها از زمان خود درست استفاده نکنند، شاید در دامی گیر بیافتند که زمان از دستشان خارج شود. اما از…

6 عادت خوب که زندگیتان را متحول می کند اینکه یک سری عادت خوب در زندگی خود داشته باشیم خیلی مهم است و می تواند باعث این شود که سریع تر به اهدافمان برسیم. در مقاله ترک عادات بد اشاره…

3 عامل مهم شکست چه چیز هایی هستند ؟ در حال صحبت با دوست عزیزی بودم که خیلی از زندگی خودش ناراضی بود و  می گفت دست به هر کاری می زنه شکست می خوره. می خواست توی زندگی خودش…

کمال گرایی چیست؟ کمال گرایی موضوع بسیار مهمی است که اگر آن را درست درک نکرده باشید، می تواند یک مانع بزرگ در مسیر زندگی ما باشد. کمال گرایی دو نوع دارد: کمال گرایی مثبت و کمال گرایی منفی (کامل…

داستان های واقعی موفقیت داستان های واقعی موفقیت دیگران را در این قسمت بخوانید و  داستان واقعی موفقیت خودتان را در این قسمت بنویسید تا دیگران هم استفاده کنند.   حتما داستان موفقیت اسیه را در انتهای همین مقاله بخوانید…

ترک عادات بد با 6 روش کتاب اثر مرکب ترک عادات بد مشکلی است که همه حداقل یکبار دست به گریبان آن شدند و شاید فرآیند سخت و خسته کننده ای باشد، اما با پیش گرفتن روش های درست، می…

همان طور که می دانید  مدتی است در سایت مشغول به نوشتن سری مقالاتی در زمینه ی مدیریت زمان هستیم.در این قسمت به معرفی 12 قاتل مدیریت زمان پرداخته ایم. اگر در این روزها زیاد کار می کنید و مدام…

دو ابزار مدیریت زمان ساده: موبایل و دفترچه یادداشت ما قبلا به بررسی و معرفی پنج نرم افزار مدیریت زمان پرداخته ایم.اما موضوعی که پیش می آید این است که گاهی برای مدیریت زمان این بهانه را می آورند که…

معرفی پنج نرم افزار مدیریت زمان و عملکرد کاربردی مدیریت زمان بدون شناخت و استفاده  ابزار های آن تقریبا در دنیای پرمشغله ی امروز کار سختی و غیر ممکنی است.در این مقاله به معرفی چند نرم افزار مدیریت زمان می…

انجام چند کار هم زمان و مدیریت زمان چگونه ممکن است؟ در موضوع مدیریت زمان یکی از جالب ترین موضوعات انجام چند کار همزمان یا multitasking است. یک فیلم آموزشی در زمینه ی multitasking آماده کرده ایم که پیشنهاد می…

اعتماد به نفس در کار خلاصه: در این مقاله به بررسی معرفی 5 روش برای افزایش اعتماد به نفس در کار پرداخته ایم. اگر شما هم به تازگی شغل تان یا محل کارتان را عوض کرده باشید یا اولین شغل…